Proposta del Comune di Padova Settore Servizi Sociali: In Piscina per star bene

 

Inoltre nel sito http://www.padovanet.it/lista.jsp?tasstipo=C&tassidpadre=26&tassid=549  si possono vedere le Iniziative per anziani del Comune di Padova. Come impiegare il tempo libero rendendosi utili per se stessi e per gli altri. Corsi, viaggi, servizi di volontariato e altro ancora... (cliccare sui link)

Attività fisica

Tante possibilità di movimento e di socializzazione

Attività motorie in palestra
30 incontri - cadenza bisettimanale - durata 60’ per incontro
I° CICLO: Gennaio – Maggio 

II° CICLO: Settembre – Dicembre
Palestre Indirizzo corsi
Arcostruttura Mortise v. Vermigli, 8 corsi 4
Arcostruttura P.te di Brenta v. Luisari, 51 corsi 3
Arcostruttura Parrocchia Natività v. Bronzetti, 12 corsi 3
Arcostruttura Rogazionisti v. T. Minio, 15 corsi 1
Brentella v. Pelosa, 74 corsi 5
Campo Voltabarozzo v. Attendolo, 6 corsi 3
Centro Civico CdQ 3 v. Giolitti, 2 3
C.Civico CdQ 3 Torre v. Mad. del Rosario 148 corsi 1
Colbachini Arcella Pza Azzurri Italia 11 corsi 6
Complesso Colli v. dei Colli, 4 corsi 2
CUS Padova v. G. Bruno, 27 corsi 5
Gozzano v. Gozzano, 60 corsi 3
Granze di Camin v. Beffagna, 15/17 corsi 2
Palasport Arcella Pza Azzurri Italia, 9 corsi 2
Palestra Salboro v. Ponchia, 1 corsi 1
Petron v.lo S.Massimo, 17 corsi 2
S. Ignazio v. Montà, 107 corsi 3
S. Mat. Bottani v. Bembo, 61 corsi 2
S.S. Angeli Custodi v. delle Scuole, 6 corsi 2
Sacra Famiglia v. Aosta, 6 corsi 6
Sala Forcellini v. Dorighello, 1 corsi 3
Sala via Dottesio v. Dottesio, 4 corsi 1
Vlacovich v. Vlacovich, 6 corsi 4

Attività motorie in piscina termale e non termale
18 incontri - cadenza bisettimanale - durata di 40’ per incontro
I° CICLO Settembre – Novembre
II° CICLO Novembre – Febbraio
III° CICLO Febbraio – Aprile
IV° CICLO Aprile – Giugno

 

Ciaspolate sulla neve
Camminate guidate con le ciaspole (racchette che permettono di spostarsi agevolmente sulla neve senza sprofondare) in ambienti sani e incontaminati: una giornata per godere a pieno la montagna, rigenerare il corpo e la mente.
Mercoledì 16 febbraio 2011
Millegrobbe di Luserna in Trentino
Partenza ore 7.30 dal P.le Stazione
Escursione di una giornata - pranzo in locale tipico
Accompagnatore: guida alpina
Prenotazioni dal 25 al 31 gennaio
 

Mercoledì 16 marzo 2011
Altopiano di Celado nel Tesino (TN)
Partenza ore 7.30 da P.le Stazione
Escursione di una giornata - pranzo in locale tipico
Accompagnatore: guida alpina
Prenotazioni dal 22 al 28 febbraio

 

Camminate aerobiche
La partecipazione a queste iniziative è gratuita e riservata agli iscritti ai corsi di attività motorie.
Fitwalking e Nordicwalking
Appuntamenti settimanali di marcia e di camminata nordica con i bastoncini, adattati alle possibilità e accompagnati da insegnanti e tecnici esperti. I bastoncini sono limitati ed in uso gratuito.
Luogo di ritrovo:
Argine Terranegra (zona Voltabarozzo)
vicino alla Porta Vinciana
Partenza ore 9.30
Merc. 9 marzo Merc. 16 marzo
Merc. 23 marzo Merc. 30 marzo
Merc. 6 aprile Merc. 13 aprile

 

Laboratori creativi

Corsi semestrali e annuali che favoriscono le capacità creative

Iniziative socio-culturali

Escursioni, gite, volontariato e incontri 

Soggiorni climatici

Vacanze estive al mare, in montagna o al lago